Жалеза з'яўляецца асноўным будаўнічым матэрыялам клетак.У дарослых агульная колькасць жалеза складае каля 4-5 г, з якіх 72% знаходзіцца ў форме гемаглабіну, 3% знаходзіцца ў форме міяглабіну і 0,2% знаходзіцца ў форме іншых злучэнняў, таксама яно захоўваецца ў ретикулоэндотелиальной сістэмы печані, селязёнкі і касцявога мозгу ў выглядзе ферритина, што складае каля 25% ад агульнага жалеза.
З павышэннем узроўню жыцця значна палепшылася здароўе людзей, значна палепшыўся стан харчавання людзей.Але колькасць пацыентаў з жалезадэфіцытнай анеміяй вышэй, чым у мінулым.чаму?На самай справе, гэта і людзі ядуць добра, ядуць добра, добра аб.Мы ведаем, што рыс, пшаніца і іншыя асноўныя прадукты харчавання ўнутры і звонку часткі абалонкі з больш высокім утрыманнем жалеза, з-за вытанчанай апрацоўкі гэтых зерняў, так што больш утрымання жалеза ў частцы скуры было адкінута.
У гэтым выпадку ўжыванне гародніны з высокім утрыманнем жалеза можа прывесці да жалезадэфіцытнай анеміі.Пры гатаванні ў жалезным посудзе жалеза ў жалезным посудзе раствараецца ў вадзе з ежай у арганізм, каб чалавечае цела магло адкрыць крыніцу жалеза, таму варта спрыяць выкарыстанню чыгуннага посуду.
Час публікацыі: 11 чэрвеня 2021 г